興味しんしんな出来事など・・

フランベルジュ ダイエットココアで


置き換えダイエットを実行しています。





三年前、置き換えと背筋で


９kgほどやせたので、


少し太ったなと思ったときには


やるようにしています。





今は、リバウンドしてしまったのですが、


けぇちゃんのためにも、


また、ダイエット開始です。








今回も同じような形で、


7時に置き換えて、


プラス7日から、


骨盤リズムにも通っています。





ただ、運動をやめると、


夜食事もしっかり食べてしまったり


すので、すぐに体重は


増えてきちゃいますね。





だから気をつけないとだめです。





もう本日は書けないや（笑。
続きはあしたねｗ





本日御紹介するホームページはこちら
システム手帳最新情報2010年


DVDレコーダーを探してる？


【痔獄からの解放】“全額返金保障付”


崖っぷち恋愛マニュアル～嘘っぱちテクニックからの脱出～ 口コミと評判 2ちゃんねる 検索まとめ




紹介してほしいホームページがあったらおしえてちょうだいね





久しぶりのお休みで、子供たちとみんなでバーベキューしました・


肉だけではなく、魚もたくさん入れました。





子どもはソーセージをパクパク、私とだんなはお肉をバクバク。


本当においしい。





天気も良かったので気持ちよくてすっきりしました。


ビールもしこたま飲んだので、昼からグースかねていました。








いかがでしたか？


それでは今日もお薦めのサイト情報です。





よろしければ是非覗いてくださいね(･∀･)


気に入ったものがあれば嬉しいです








ナイトスレンダー 効果のことならおまかせください。


インデックスタイトル


ダイエット・美容情報レビューや口コミ、効果など


お得・ダイエット新鮮市場


デコ電・下地からデザインまで