http://sukisiki.7narabe.net/ 毎日面白いことがありますように・・ Fri, 25 Nov 2011 11:45:57 GMT ja © Ninja Tools Inc.

というわけで本日は昨日からあいにくの曇りです。。疲れたので昼寝でもしよう





のはでした。


食べました。








です。


またつくろうと。





楽天で気になる美容商品がたくさんあります。


欲しい物がたくさんあります。





GLABAS　下地クリームもレビューを見てたらよさそうです。





イオンドゥシープラ 50mlもいいみたいですね。


ランキングで上位です。





スーパーミリオンヘアー レディースセット ホワイト No.15もキレイになりそうです(笑）





超音波美容器　シェリーも気になります。ほしいけど。。





O2シャボーン　3wayジェルも永作博美や吉澤ひとみなんかも使っていたと思います。





他にもダイエット商品も好きです。





スピルザＤが好き。


アルファリポ酸なんかはホントに痩せそう。





サノレックスもホントに効きそうですので、ヨガなんかを軽くしてればいいかな。。








・・・と、書いてみるテスト


今日は英会話が効果がある勉強法とはをみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%81%8A%E3%83%83--%E9%87%8D%E8%A6%81%EF%BC%81%E3%82%A2%E3%83%8A%E3%82%BF%E3%81%8C%E7%9F%A5%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%84%E3%80%8E%E5%AE%B6%E5%85%B7%E8%81%B7%E4%BA%BA%E3%80%8F%E3%81%A3%E3%81%A6%EF%BC%81%EF%BC%9F Fri, 25 Nov 2011 11:46:19 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/171

みなさまGoodevening♪





チョットだけ書こう思ったりするのは自分だけですかね？？。天気は先週までとはうって変わっての天気です。





今日は男について(笑）


美男子大好きなので





一番好きなのはタレントでは大野智でモデルでは菊池一弥です。





関連性が無いようですが、わたしにも分かりません。





でも大野智の男っぽい所っていうか、ワイルドな感じがして大好きです。





菊池一弥は雑誌で見てから大好きになりました。





目が好きですね。


喋り方なんかもセクシーです。





桜金造や谷内伸也も優しそうなところが好きですね。





石黒莞士はかっこいいけどキザでないところが好感度ありです。





一方嫌いな人もいます。


劇団ひとりはイヤです。


生理的に無理な感じです。人気はありますけど、私は苦手かな。。





中村讓がモデルの中では苦手かもしれません。





カッコいいって所を自慢している様な気がしてｗｗ


気のせいでしょうけど。。








ととにも行きたい。





が好きですけど。





北海道であれば、とかもいいですけどね。





応援クリックしてね・・・プチ（まあ、ランキング貼ってないけどｗ）











今日は大企業の就職で面接で失敗しないためにをみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%96%B0%E7%99%BA%E8%A6%8B%EF%BC%81%E7%84%A1%E5%8D%B0%E3%80%80%E5%AE%B6%E5%85%B7%E3%82%92%E3%82%AA%E3%83%88%E3%82%B3%E3%81%8C%E3%81%AF%E3%81%BE%E3%82%8B%E7%90%86%E7%94%B1%EF%BC%81%EF%BC%81 Fri, 25 Nov 2011 03:33:43 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/170

皆々様こんばんは～♪





チョットだけ書こうおもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）。天気は天気が良いですね。





そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)ゲームについて。


DSiって色々でていますね。





ミーもたくさん持っています。


練熟漢字しょうがく1ねんせいが一番好きかな。。


面白いし簡単だし(笑）





アスファルト4 エリートレーシングも気になるけど、中古がありません。。





エレクトロプランクトン ツリガネムシは高校時代の友達のきよたかが持っていたけど、あまり面白くありませんでした(笑）





4人で対戦!! テキサスホールデムも気になるけど、ないだろうな。。





エレクトロプランクトン レックレックなんかもいいかもしれません。





エレクトロプランクトン ツリガネムシは絶対欲しいソフトです。





DSはあんまりしたことないけど、忍たま乱太郎 忍たまのための忍術トレーニングが面白いらしいですね。





ストライクウィッチーズ 蒼空の電撃戦 新隊長 奮闘するもいいみたいだけど、今更。。


ととにも行きたい。





が好きですけど。





北海道であれば、とかもいいですけどね。





嗚呼，いい気分


今日は2012年、百貨店福袋で有名なところはをみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%96%B0%E7%99%BA%E8%A6%8B%EF%BC%81%E4%BB%8A%E5%9B%9E%E3%81%AF%E3%83%A2%E3%83%A2%E3%83%8A%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%80%80%E5%AE%B6%E5%85%B7%E3%81%AE%E5%A4%A7%E7%89%B9%E9%9B%86%E3%81%A7%E3%81%99%EF%BC%81 Thu, 24 Nov 2011 15:23:25 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/169

ほんじつは(固苦しいですね。。)昨日からさくじつとはうって変わっての雨です。。家族と久しぶりにホノボノしよう。。





昨日は久々にぐっすりねれました。





突然ですがお菓子好きですか？？


わたくしは大好きです。





マリンケアＳが一番好きです。


毎日でも問題なし。


一週間くらい前中学のトモダチのあきやとずっと食べてました。


そこまでは美味しくなかったかも。(笑）





餃子のあとでも問題なしです。





マリンペプチドもダイスキです。


たまらないですね。マリンペプチドは甘くもなく辛くもないところがすきです。





仁丹のサーデンケアも前は嫌いでしたが、いまでは好物です。





ペプチド力なんかもいいですね。女の子には人気があると思います。


渡嘉敷勝男が似合いそう(笑）


伊藤淳史にも食べてほしいかも。。





マリンサポートは手が汚れるけど、大好きです。でもどうでもいいかもしれませんけどね(笑）


伊藤百合香が紹介していたと思います。


結構人気あるんだな。。





オリゴキャンデーなんかもいいですね。


加藤あいも確か好きだったような。。








ジャンジャン！！


今日は英検についてをみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%AE%B6%E5%85%B7%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%81%AF%E8%AA%BF%E3%81%B9%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%A6%E3%81%AF%E3%81%A3%E3%81%8D%E3%82%8A%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F Sat, 19 Nov 2011 10:06:54 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/168

なんかウレシイです。生憎の曇りです。





しかしたまにはいい思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。








いきなりなんだけどウォークフリーについて。


あたしはたくさん試したんですよね。








腕を細くしたいんだけど効果あるかな?って


疑ってしまうんですよね。


織田菜月を目指してるんですｗ


きょうやは笑うんですけどね。。





１０kgは痩せたい気持ちです。


目標としては1ＫＧ減！！無理かもね(笑）


ウォークフリーで頑張っていきたいと思います。





今まではりんご寒天や寒天ゼリーも試したんですけど、ダメでしたから。。





それまでサーロインステーキも我慢しようと思うのです。





シェフの気まぐれ料理も誘惑にも勝たないとね。。


そんな感じですがちゃっかり料理と一緒に英語を上達させようを紹介。





でもコンソメ味のポテチをガマンできる人っているんだろう。。


尊敬してしまいます。





まじめな大粒納豆でごまかそうと思うけど、ごまかしききませんｗ


開脚ストレッチもしながらバランスよくダイエット出来ればいいけど。





やはり意志の強さが試されますね。








ではきょうはこれで終わりますね。


今日は料理と一緒に英語を上達させようをみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%AE%B6%E5%85%B7%E3%80%80%E5%A4%A7%E9%98%AA%E3%81%AF%E8%AA%BF%E3%81%B9%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%A6%E3%81%AF%E3%81%A3%E3%81%8D%E3%82%8A%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F Fri, 18 Nov 2011 22:20:52 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/167




夜です(笑）寝すぎ。。


ほんじつは(固苦しいですね。。)天気が良いですね。でした。





ゆっくりしよう





今からはどうしようかと思っています。。というかダラダラですね(笑）





最近ファッションにこっていて、オシャレが好きです。


家具が好きなんですけど、本棚をこの前買いました。





それは雑誌でみたんです。





ロフトベッドを持ってるんですが、実家に


おいてきたんです。





あとはダブルベッドやクイーンサイズ ベッドも欲しいですね。





少し予算オーバーだけど、、、欲しくてたまりません。


すのこベッドとソファーベッドもほしいです。





名高達男が出てたときに家にあったとおもうんです。





お金が欲しい(笑）


しかしどうして欲しい物があるんだろう。。





ブランドモノの好きなんで、クレージュの最新や、アルテミデなんかも欲しい。





でも最近ではトラモンタ－ノにも興味がでてきました。。





それも石川萌が持ってたんでｗｗｗ





という感じで今日はおわりますねｗｗｗ


今日は変形性膝関節症とはをみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%A8%E3%83%83--%E5%83%95%E3%81%8C%E3%83%8F%E3%83%9E%E3%82%8B%E3%80%8E%E5%BA%97%E8%88%97%E3%80%80%E5%AE%B6%E5%85%B7%E3%80%8F%E3%81%A3%E3%81%A6%EF%BC%81%EF%BC%9F Fri, 18 Nov 2011 15:48:32 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/166

気分がよくないのはこのせいかな。。


ほんじつは昨日ははしゃぎ過ぎだったのでおとなしくしておこう





あっ、皆さんまだ朝だけどコンニチワ。





昨日は遅くなって、本日は爆睡してました。


帰りにちらし寿司とクロワッサンを食べてしまいました。





おかげで胸焼けｗｗそこまでは美味しくなかったかも。





一昨日もクロワッサンとコンビニのカレーパンを深夜食べたんです。





深く反省したのに。。活かされてません。





今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。


ぼくとシムのまち レーシングとカジュアルシリーズ2980 Petz Monkeyzなんですけど、楽しみです。





間食をしなければいいが。。。


最近気になるのはエアリーチェア？ですね。


ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。





でもわたし的には、開脚ストレッチとか、5キロジョギングなんかの軽めのモノがいいんですけどね。。





とりあえず目的は足クビとわき腹を重点的にいきたいと思ったりするのです。。





しばらくは運動をしてなかったので、トマト寒天とかダイエットゼリー　マスカット味なんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思いたくないけど、そう思ってしまいます。





、頑張って痩せていきたいですね。





ではきょうはこれで終わりますね。


今日は大企業で希望の部署に配属されるのかをみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%96%B0%E7%99%BA%E8%A6%8B%EF%BC%81%E3%82%AA%E3%83%88%E3%82%B3%E3%81%AB%E5%A4%A7%E4%BA%BA%E6%B0%97%E3%81%AE%E3%80%8E%E5%A4%A7%E5%B7%9D%E5%AE%B6%E5%85%B7%E3%80%8F%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F%EF%BC%9F Wed, 12 Oct 2011 12:51:50 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/165




そんなかんじできょうはさくじつとはうって変わってのアメです。





気分が優れません。じっとしてよう思うのです。





今日は久々に筆が進みそうです。






最近太ってきて、ネット見ていたら、色々なダイエット方法がある事を知りました。


私はダイエット大好きで、色々知っていたのですが、知らないことがたくさんあるんですね。





頑張っているって思いました。


あたくしもやんなきゃって思いたくないけど、そう思ってしまいます。





軽めのものでいるとそれこそ多数ありますね。


ランニングならできそうです。





5キロジョギングは軽めとは言えないかな(笑）ラジオ体操でもよさそうです。





筋トレでいうと結構いいかもしれませんね。





ストレッチ運動とかでもいいかもね。チョットキツそう。





スケボーであればいいかもしれませんね。





またダイエットの方法もあるのですが、家の周りをウォーキングも有名ですね。





最近では家の周りをウォーキングもあるし有名ですよね。ゲルマニウムも知ってるのではないですか。





私は以前岩盤ヨガをしたことがあるのですが、きつかったですねｗ








以上で本日の業務報告はオシマイｗｗ


今日は田舎暮らしの物件と借家を借りる前に！をみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E8%A6%8B%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%9F%EF%BC%81%EF%BC%81%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AF%E5%AE%B6%E5%85%B7%E8%81%B7%E4%BA%BA%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%AE%E8%A9%B1 Mon, 10 Oct 2011 03:44:07 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/164




昨日が先週までとはうって変わっての天気です。だったので、気持ちいいです。


人によってはまちまちでしょうが。。





男性のみなさんさっき起きたばかりですがコンニチワ。


今日も眠たいんです(笑）





皆さん忙しそうです。


わたくしなんかはバタバタしてきました。


でもルアンジュ レキュア ローション 100mlとコラージュフルフルリンス 400mlがほしかったので、大変嬉しいです。








でもダイエットであれば、最近連れがやってるんですけど、ビリーズをやっていますね。





なんか、３ＫＧも痩せたとかで、ビックリしました。


本当にいいんだなって思ったりするのは私だけでしょうか？？？





あとは、ダイエットというと、牛丼(つゆだく)とかうまい棒(たこ焼き味)が好きなミーとかは駄目ですよね。。。どうしても食べ物を食べたいので頑張ろうと思ったりしたりするんです。





それと食べ物でいうとダイエット食品とかもいいみたいです。


オススメはメタボプロ　モデリスタです。


これはいいみたいです。





あとはスリムビューティーやアスタリフト も最近きくけどよくわかりませんｗ








また明日くだらない独り言にお付き合い下さいね。


今日は多汗症の悩みを解決して、快適な生活を送ろうをみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%80%80%E5%AE%B6%E5%85%B7%E3%82%92%E5%BE%B9%E5%BA%95%E7%9A%84%E3%81%AB%E8%AA%BF%E3%81%B9%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%81%EF%BC%81 Thu, 06 Oct 2011 03:22:58 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/163

みなさんこんばんは～♪。





トゥデイは（ってキザｗｗ？？）体調が悪く、休んでました。


天気はさくじつとはうって変わっての雨です。なんで尚更めげてます。





15時までほのぼのしよう





最近パンに凝っていて、コンビニの食パンやらコンビニの3食パンやらコンビニのメロンパンまでもかいこんで、食べました。





気のせいかもしれませんが、一回り大きくなった気が(泣


近くの家族風呂にも行かなくてはいけないので、少し運動しようとおもうんですよ。。。





老若男女のみなさんはしっかりと体調管理していますか？？





あたくしはというと、朝方に起きるという不摂生な生活ですが、とてもキツカッタノデ大人しくしておこう





でもダイエットでいうと、平田香織とかどうやって痩せてるんだろう、、、宮下みらいなんかもきれいで細いって思っています。








男の子は逆に関綾乃とか比留川游とかが好きみたいだけど、女とは違うんだねって思っています。





男と女って基本的にちがいますよね？？


だって、男のモデルでいうと、あたし達なんかは林家たい平とか、吉田眞とかが好きです。





でも男友達はラッキィ池田や啓周ロベルトが好きだっていいます。





チョット驚きです。


頑張って骨盤リズムをやっていきます。








じゃんじゃん。またまた明日！








今日はプチ断食についてをみました。]]> 未選択 http://sukisiki.7narabe.net/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%83%91%E3%83%91%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%8C%E3%83%8F%E3%83%9E%E3%83%AB%EF%BC%81%E3%80%8E%E5%8F%8E%E7%B4%8D%E5%AE%B6%E5%85%B7%E3%80%8F%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%80%82 Wed, 05 Oct 2011 15:23:26 GMT sukisiki.7narabe.net://entry/162